退職代行SARABAとモームリを比較!2026年版どちらを選ぶべきか

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もう限界だった私が退職代行を調べ始めた理由

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毎朝、駅のホームで電車を眺めながら「このまま乗らなければ会社に行かなくていい」と考えていた時期があります。深夜2時まで残業しても「まだ足りない」と言われ、休日に上司から電話がかかってきても無視できない。そんな日々の中で、私はついに退職代行を調べ始めました。

同じような状況にいる方が、2026年現在も多くいると思います。特に検索でよく見かけるのが「退職代行SARABAとモームリ、どっちがいいの?」という比較の声。今回はこの2サービスを実際に調べ、使ってみた側の目線から整理してみました。

退職代行SARABAとモームリの基本情報を整理する

まず2つのサービスの基本情報から確認しておきましょう。

退職代行SARABAは、労働組合が運営する退職代行サービスです。費用は一律24,000円(2026年7月現在)で、追加料金なしで有給消化や未払い残業代の交渉にも対応できます。労働組合運営のため、会社との交渉が法的に認められているのが大きな特徴です。

退職代行モームリは、弁護士監修・労働組合連携の退職代行サービスです。費用は22,000円(正社員・アルバイト問わず同額)で、追加料金なしで退職完了まで対応してくれます。24時間受付対応で、LINEだけで手続きが完結する手軽さが人気を集めています。

退職代行SARABAの評判・口コミ2026年版リアルな声を検証」もあわせて参考にしてください。

費用と対応範囲で比べてみると

費用面ではモームリが22,000円、SARABAが24,000円と、2,000円の差があります。ただしどちらも追加費用なしで交渉まで対応できるため、実質的なコストパフォーマンスは大きく変わりません。

対応範囲については、どちらも以下をカバーしています。

  • 会社への退職意思の代行連絡
  • 有給消化の交渉
  • 退職書類(離職票・源泉徴収票等)の郵送依頼
  • 即日対応・LINEでの相談

ただし、未払い残業代の請求や損害賠償請求といった「法的措置が必要な案件」は、労働組合の権限では対応に限界があります。その場合は弁護士監修サービスや弁護士が直接対応する退職代行への切り替えが必要になることがあります。

この点は「SARABAの評判・口コミ2026年版|成功率や料金を元記者が詳しく解説」で詳しく取り上げています。

どちらを選ぶべきか?タイプ別で考える

「SARABAとモームリ、結局どっちがいいの?」という問いへの答えは、あなたの状況によって変わります。

こんな方にはモームリが向いている

  • 費用をできるだけ抑えたい
  • とにかくスピード重視で今すぐ辞めたい
  • 普通の退職処理(書類・有給)だけできればOK

こんな方にはSARABAが向いている

  • 労働組合の交渉力を重視したい
  • 実績・知名度で安心感が欲しい
  • 有給消化をしっかり交渉してほしい

どちらも優れたサービスですが、「ハラスメントがひどい」「未払いを請求したい」「会社が退職を拒否してくる可能性が高い」という場合は、弁護士が直接対応してくれるサービスを選ぶ方が安心です。

より安心感を求めるなら弁護士・労組対応のサービスも視野に

SARABAとモームリはどちらも優良サービスですが、より強い法的バックアップが欲しい場合には、弁護士が直接動いてくれるサービスや、しっかりした労働組合と連携したサービスも検討する価値があります。

たとえば退職代行ネルサポは、弁護士監修・労働組合対応で業界最安水準の価格を維持しながら、有給消化・未払い賃金交渉・退職後のアフターフォローまで対応しています。交渉が必要なケースや、会社が引き止めてくる可能性がある場合に特に安心です。

また、弁護士法人ガイア法律事務所 退職代行は、弁護士が直接対応するため、ハラスメント被害の記録・証拠保全・損害賠償請求まで一貫して依頼できます。「法的に完全にケリをつけたい」という方には最も心強い選択肢です。

女性の方には、女性専門のわたしNEXTも選択肢の一つ。女性スタッフ対応で、セクハラやモラハラを受けていて言いにくいことも相談しやすい環境が整っています。

関連記事:弁護士法人ガイアの評判・料金をチェック

「どこでもいいから今すぐ辞めたい」と思ったら

サービス比較をしている間も、毎日の職場はつらいまま続きます。「もう限界」と感じているなら、完璧な比較よりも「今日動くこと」の方が大切です。

退職代行SARABAとモームリはどちらも信頼性の高いサービスですが、あなたの状況(ハラスメントの有無・交渉の必要性・費用感)によって最適解は変わります。迷ったときは、無料相談を使って状況を話してみるのが一番早い判断方法です。

私自身、退職代行を使った日の夜、初めて「明日の朝のことを考えなくていい」と感じました。その安心感は、どんな費用対効果の計算より価値があるものでした。あなたにも、一日でも早くその瞬間が訪れることを願っています。

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