退職代行の金額はいくらが相場？2026年最新データ
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退職代行を利用したいけれど、金額が気になって踏み出せない——そんな方は少なくありません。2026年8月現在、退職代行サービスの費用は運営主体によって大きく異なります。大まかな相場は以下のとおりです。
- 民間業者（一般企業）：1万円〜3万円程度
- 労働組合運営：2万円〜3万5千円程度
- 弁護士・弁護士監修：3万円〜6万円程度
退職代行の金額は「安ければ良い」というわけではなく、サービス内容・法的対応力・サポート範囲によって適正価格が変わります。以下では、それぞれの違いをくわしく解説します。
より詳しい内容は「退職代行の相場と値段を比較｜安い高いの違いと選び方を解説」をご覧ください。
運営主体別の金額と対応できる範囲の違い
退職代行を選ぶうえで最も重要なのが「運営主体」です。金額の差はそのまま対応できる業務範囲の差に直結します。
①一般企業（民間業者）
最も費用が低く、1万円台から利用できます。ただし、法的な交渉（有給消化の交渉・未払い賃金の請求など）は行えません。あくまで「退職の意思を会社に伝える」連絡代行が中心です。シンプルに辞めるだけなら選択肢に入りますが、会社が交渉を求めてきた場合は対応が難しくなります。
②労働組合運営
労働組合が運営する退職代行は、団体交渉権を持つため、有給消化の交渉や退職条件の調整が可能です。費用は2万円〜3万5千円程度が中心で、民間業者より少し高い分、交渉力を持っている点が大きな強みです。
③弁護士・弁護士監修サービス
最も費用が高い区分ですが、未払い残業代の請求や損害賠償トラブルなど、法的な問題まで一括で対応できます。複雑な状況や、会社とのトラブルが予想される場合は費用対効果が高い選択肢です。
費用に含まれるサービス内容を確認しよう
退職代行の金額を比較する際は、「何が含まれているか」を確認してください。一見安く見えても、オプション料金が加算されるケースがあります。確認すべき主な項目は以下です。
- 退職の意思伝達（基本サービス）
- 有給消化の交渉
- 会社備品の返却・書類手続きのサポート
- 転職エージェントとの連携
- 退職後のアフターフォロー
たとえば、転職サポートが無料で付帯しているサービスは、実質的なコストパフォーマンスが高いと言えます。単純な金額の比較だけでなく、「退職後の生活まで支援してもらえるか」という視点を持つことが重要です。
詳しくは「退職代行の価格相場2026年版｜料金の違いと選び方を解説」で解説しています。
おすすめ退職代行サービス比較（2026年8月現在）
以下では、費用・対応力・サポート内容のバランスが優れた退職代行サービスをご紹介します。
1位：退職代行ネルサポ
労働組合が運営する退職代行で、費用は業界水準の中でもリーズナブルに設定されています。有給消化の交渉も対応可能で、退職後のサポートまで含まれているのが特徴です。初めて退職代行を使う方にも相談しやすい体制が整っており、コストと安心感のバランスを重視する方に向いています。
2位：弁護士法人ガイア法律事務所 退職代行
弁護士が直接対応する退職代行サービスで、法的なトラブルが想定されるケースや、未払い賃金・ハラスメント案件にも正面から対処できます。費用は他サービスより高めですが、「法的に安全に辞めたい」という方には心強い選択肢です。
3位：退職代行Jobs（弁護士監修・労働組合連携）
弁護士監修かつ労働組合と連携しており、交渉力と法的サポートを両立しています。退職後の転職サポートも行っており、「辞めた後」まで見据えたサービス設計が評価されています。費用と対応範囲のバランスを取りたい方に適した選択肢です。
女性に特化した選択肢：わたしNEXT
女性専用の退職代行サービスで、女性スタッフが対応します。職場のハラスメントや人間関係のトラブルを抱えた女性が安心して相談できる環境が整っており、費用も業界水準内に収まっています。
男性に特化した選択肢：男の退職代行
男性専用に特化したサービスで、体育会系・男性中心の職場文化による圧力を受けている方が多く利用しています。シンプルな料金体系でわかりやすい点が支持されています。
退職代行の金額を決める前に確認したい3つのポイント
サービスを選ぶ前に、以下の3点を自分の状況に当てはめて確認してください。
- 会社との交渉が必要か？
有給消化・退職日の調整・未払い賃金がある場合は、民間業者では対応できないことがあります。労働組合か弁護士系を選ぶことを検討してください。 - 即日対応が必要か？
精神的に限界で今すぐ連絡を断ちたい場合、即日対応・24時間受付のサービスかどうかを確認しましょう。 - 追加費用が発生しないか？
「会社が対応しない場合の再交渉」「書類再送付」などがオプション扱いになっているサービスもあります。契約前に総額を確認することが大切です。
まとめ：退職代行の金額は「安さ」より「目的に合った選択」が重要
退職代行の費用は、1万円台の民間業者から6万円前後の弁護士系まで幅があります。金額だけで判断せず、自分の状況（交渉の必要性・トラブルの有無・スピード感）に合ったサービスを選ぶことが、後悔しない退職への近道です。
2026年8月現在、退職代行ネルサポ・弁護士法人ガイア法律事務所・退職代行Jobsは、費用・対応力・サポート体制のバランスが高く評価されています。まずは無料相談から始めて、自分に合ったサービスを見つけることをおすすめします。
